提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

運動鍛煉前準備活動有哪些內容（）

建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

在運動處方中，以預防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。

下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強度（）

人的健康必須是身心兩個方面的有機協調，尤其在現代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應用能夠帶來什么積極影響（）

屬于發(fā)展位移速度的是（）

體育運動中最古老的運動項目（）

體育生活方式構成要素可以分為（）3個部分。