鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

體質與健康都是通過（）等指標衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

能應用過去的所學，以創(chuàng)造更多的學習機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

體育生活方式的類型有以下哪些（）

在校學生的運動頻度，在力量練習中符合采用中等強度的情況每周至少應鍛煉（）次。

在運動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）

在運動中導致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

（）可以明顯提高肺活量。