單項(xiàng)選擇題對(duì)鍛煉者的健康狀況與體質(zhì)特點(diǎn)，來(lái)確定身體鍛煉的項(xiàng)目、內(nèi)容、強(qiáng)度、次數(shù)、時(shí)間和鍛煉的注意事項(xiàng)，其方法與醫(yī)生給病人開(kāi)診斷處方相仿，所以稱（）
A、運(yùn)動(dòng)原則
B、運(yùn)動(dòng)契約
C、運(yùn)動(dòng)處方
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1.單項(xiàng)選擇題在身體鍛煉過(guò)程中，為了促進(jìn)身體各部位的全面發(fā)展而把對(duì)身體各個(gè)部位有不同作用的幾個(gè)或幾十個(gè)動(dòng)作項(xiàng)目搭配起來(lái)形成一個(gè)可影響身體幾個(gè)部位乃至全身所有部位進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的方法，稱其為（）
A、間歇鍛煉法
B、綜合鍛煉法
C、重復(fù)鍛煉法
2.單項(xiàng)選擇題健身走和健身跑對(duì)人體生物功能的主要影響是增強(qiáng)（），并能使肌肉活動(dòng)與植物性器官高度協(xié)調(diào)。
A、心肺功能
B、協(xié)調(diào)能力
C、靈敏素質(zhì)
3.單項(xiàng)選擇題間歇鍛煉時(shí)，間歇時(shí)間的長(zhǎng)短要根據(jù)自己的身體狀態(tài)和鍛煉負(fù)荷而定。運(yùn)動(dòng)水平低、負(fù)荷大，間歇時(shí)間就（）
A、長(zhǎng)些
B、短些
C、無(wú)所謂
4.單項(xiàng)選擇題重復(fù)鍛煉方法中重復(fù)的（），是決定健身效果的關(guān)鍵。確定和調(diào)節(jié)重復(fù)的次數(shù)和時(shí)間，應(yīng)考慮項(xiàng)目特點(diǎn)，也要考慮身體的承受能力。
A、距離
B、次數(shù)和時(shí)間
C、重量
5.單項(xiàng)選擇題清代統(tǒng)治者禁止練武，民間則以“社”、“館”的秘密結(jié)社形式傳授武藝種，包括（）
A、空手道
B、太極拳
C、跆拳道
最新試題
在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
建立體育生活方式的意義有以下哪些（）
題型：多項(xiàng)選擇題
柔軟度降低會(huì)帶來(lái)哪些負(fù)面影響（）
題型：多項(xiàng)選擇題
能應(yīng)用過(guò)去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并且敞開(kāi)胸懷和周?chē)氖澜缃涣骰?dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
體育運(yùn)動(dòng)中最古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)鍛煉后整理活動(dòng)有哪些方式（）
題型：多項(xiàng)選擇題
體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）
題型：多項(xiàng)選擇題
決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）
題型：多項(xiàng)選擇題
體育生活方式的類(lèi)型有以下哪些（）
題型：多項(xiàng)選擇題