決定柔韌素質高低的要素的是（）

當運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）

在運動中導致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）

柔軟度降低會帶來哪些負面影響（）

心理學家研究表明，處于（）年齡階段的人群，特別熱衷競爭性較強的體育運動項目。

世界上最大的綜合性冬季運動會（冬奧會）英文簡稱是（）

良好的肌力訓練有哪些好處（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

在校學生的運動頻度，在力量練習中符合采用中等強度的情況每周至少應鍛煉（）次。