單項選擇題一般身體訓練是專項身體訓練的（）。
A.途徑
B.方法
C.手段
D.基礎
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1.單項選擇題動作連貫、流暢、和諧、有彈性反映了練習的（）。
A.動作節(jié)奏
B.動作的精確性
C.運動學特征
D.動力學特征
2.單項選擇題協(xié)調能力是運動員運動時，各器官系統(tǒng)、運動部位配合一致完成練習的（）。
A.方法
B.手段
C.本領
D.途徑
3.單項選擇題如果用間歇訓練法發(fā)展運動員的肌肉耐力，負荷強度應在（）。
A.40～60%之間
B.60～80%之間
C.80~90%之間
D.90%以上
4.單項選擇題重復訓練法每次（組）練習之間有較充分的休息時間，如果用心率來表示，可在心率恢復到（）時就可以進行下一次（組）訓練。
A.110次/分之下
B.120次/分之下
C.130次/分之下
D.140次/分之下
5.單項選擇題超量恢復規(guī)律是（）原則的依據(jù)之一。
A.周期性
B.區(qū)別對待
C.合理安排運動負荷
D.系統(tǒng)不間斷性