簡述制訂訓(xùn)練計(jì)劃的要求。

簡述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

對(duì)初學(xué)者而言，“速度障礙”的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？

簡述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展耐力素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

簡述體能訓(xùn)練的重要意義。

簡述訓(xùn)練計(jì)劃的基本內(nèi)容。

簡述制定方案戰(zhàn)術(shù)的基本內(nèi)容。

簡述賽前訓(xùn)練中需注意的問題。

競(jìng)技能力由哪幾方面因素組成？

兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？