戰(zhàn)術(shù)訓練有哪些方法？

競技能力由哪幾個方面構(gòu)成？

簡述分解訓練法的概念和基本類型。

簡述運動員發(fā)展耐力素質(zhì)的注意事項。

簡述體能訓練的重要意義。

耐力素質(zhì)訓練基本要求有哪些？

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

簡述賽前訓練中需注意的問題。

簡述反應(yīng)速度、位移速度和動作速度的訓練方法和手段。

簡述競技運動的現(xiàn)代社會價值。