單項選擇題關(guān)于糖的分類正確的是()。
A.淀粉和聚合糖
B.果糖,麥芽糖和淀粉
C.低聚糖,寡糖和淀粉
D.單糖,雙糖和多糖
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1.單項選擇題哈佛臺階實驗指數(shù)反映一個人的()。
A.呼吸機能
B.體格
C.心血管機能
D.體力
2.單項選擇題生命活動最直接能量來源是()。
A.一磷酸腺苷
B.二磷酸腺苷
C.三磷酸腺苷
D.磷酸肌酸
3.單項選擇題骨與()相連接的部位,稱為骨連結(jié)。
A.韌帶
B.肌腱
C.肌肉
D.骨
4.單項選擇題有氧運動的 值取決于客戶開始的體適能水平,對于一般健康成人來說,這個運動強度大約是()。
A.40%---70%
B.65%---95%
C.65%---90%
D.50%---85%
5.單項選擇題肱二頭肌遠(yuǎn)固定的練習(xí)是()。
A.引體向上
B.啞鈴彎舉
C.杠鈴彎舉
D.集中彎舉
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社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
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