00497運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.04.29)

來源:考試資料網(wǎng)
參考答案:是競技體育活動的重要組成部分,是為提高運(yùn)動員競技能力和運(yùn)動成績,在教練員的指導(dǎo)下,專門組織的有計劃的體育活動。
參考答案:心血管耐力、有氧耐力、無氧耐力、乳酸無氧耐力、非乳酸無氧耐力、有氧、無氧混合耐力、缺氧耐力、肌肉耐力、局部耐力、 全身耐...
6.名詞解釋完整訓(xùn)練法
參考答案:指從動作的開始至結(jié)束,不分部分和段落,完整地進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)的方法。
8.名詞解釋變換訓(xùn)練法
參考答案:變換訓(xùn)練法是指變換運(yùn)動負(fù)荷、練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式以及條件,以提高運(yùn)動員積極性、趣味性、適應(yīng)性及應(yīng)變能力的訓(xùn)練方法。
參考答案:

(1)間歇訓(xùn)練法的含義
(2)間歇訓(xùn)練法的類型
(3)間歇訓(xùn)練法在訓(xùn)練中的特點(diǎn)