（1）身體訓(xùn)練要全面； （2）身體訓(xùn)練的安排要有系統(tǒng)性； （3）身體訓(xùn)練的安排應(yīng)有針對性； （4）身體訓(xùn)練應(yīng)與其它訓(xùn)練相結(jié)合。
