單項(xiàng)選擇題我們可以改變生活型態(tài)以增加自己調(diào)適壓力的能力,以下敘述何者不屬于改變生活型態(tài)的內(nèi)容?()

A.遇到困難只能妥協(xié)自己的理念以符合團(tuán)體規(guī)范
B.改變生活步調(diào)
C.培養(yǎng)較高的壓力容忍度
D.學(xué)習(xí)控制苦惱的思維


你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題下列何者不是情感癥的主要癥狀?()

A.狂躁癥
B.兩極癥
C.強(qiáng)迫癥

2.單項(xiàng)選擇題何種形式的沖突最難解決?()

A.多重趨避
B.趨避
C.雙避

3.單項(xiàng)選擇題以下有關(guān)疼痛的敘述,何者有誤?()

A.慢性疼痛指持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月的疼痛
B.疼痛問題僅是生理因素,只能靠醫(yī)物加以治療
C.疼痛的性質(zhì)可分為重感、動(dòng)脈、壓擠、針刺、燒灼等
D.許多疼痛管理方案會(huì)希望家人一起參與關(guān)心病人

5.單項(xiàng)選擇題下列何者不是疼痛的心因性相關(guān)調(diào)節(jié)因素?()

A.記憶力
B.注意力
C.壓力

最新試題

()原則有兩個(gè)因素。第一,應(yīng)該確切地知道你要達(dá)到什么樣的目標(biāo);第二,目標(biāo)的設(shè)定要合理。

題型:單項(xiàng)選擇題

根據(jù)()的觀點(diǎn),由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認(rèn)為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時(shí)分界,但在一個(gè)領(lǐng)域的情緒和行為會(huì)帶到另一個(gè)領(lǐng)域。比如,經(jīng)過一天糟糕工作的員工,可能在回家時(shí)帶著壞心情而遷怒于家人。

題型:單項(xiàng)選擇題

()的是每天自我情緒的情況。即每天發(fā)生了什么事,我有什么感覺,甚至一些微小的感覺也要記錄在案。

題型:填空題

認(rèn)識(shí)自我情緒的方法中,()是指借助專業(yè)情緒測試軟件工具,或咨詢專業(yè)人士,獲取有關(guān)自我情緒認(rèn)知與管理的方法建議。

題型:單項(xiàng)選擇題

()是指具有出眾的精力與韌性,愿意在自己的工作上付出努力,不容易疲倦,面對困難時(shí)具有堅(jiān)忍力等。

題型:單項(xiàng)選擇題

CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學(xué)習(xí)舍棄一些東西,通過降低不合理期望值,學(xué)習(xí)簡樸的生活。

題型:單項(xiàng)選擇題

外部壓力來自于人的(),包括工作、人際關(guān)系、家庭、金錢以及體能狀況等。

題型:填空題

伴隨著()的各種生理變化,體內(nèi)的能量儲(chǔ)備開始轉(zhuǎn)化為立即可用的合適形式,相應(yīng)的能量及助燃的氧氣被快速地運(yùn)送到需要的機(jī)體器官中,特別是大腦和主要的運(yùn)動(dòng)肌肉。

題型:單項(xiàng)選擇題

“變化中存在機(jī)遇:計(jì)劃完備和按部就班是完成既定目標(biāo)的有效手段,但是在工作中缺乏機(jī)動(dòng)性與靈活性,卻會(huì)讓你缺乏創(chuàng)新,失去機(jī)遇。”是對()人格類型人的建議。

題型:單項(xiàng)選擇題

與回避相關(guān)的一種情況是“隱瞞”或“瞞報(bào)”,而另一種情況被稱為(),也就是指人們在工作中可能會(huì)出現(xiàn)的不愿意正視投入大量金錢和精力的工作已經(jīng)被證明是失敗的,仍然一意孤行。

題型:單項(xiàng)選擇題