單項選擇題短跑運動員從聽到發(fā)令槍響到起動的時間屬于()。
A.反應速度
B.位移速度
C.動作速度
D.加速度
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1.單項選擇題投擲運動員的器械出手速度屬于()。
A、反應速度
B、位移速度
C、動作速度
D、速度耐力
2.單項選擇題優(yōu)秀耐力運動員腿部肌纖維的百分組成最多的是()。
A.白肌纖維
B.紅肌纖維
C.快肌纖維
D.慢肌纖維
3.單項選擇題在動力性力量中,若要很快提高最大力量,應采用()。
A.重復次數(shù)多而阻力小的練習
B.重復次數(shù)少而阻力大的練習
C.最大負重的50%左右的負荷
D.采用12-16次的重復次數(shù)
4.單項選擇題采用較低強度和持續(xù)時間長的練習或用長段落的間歇訓練方法主要是發(fā)展運動員的()。
A.無氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
5.單項選擇題決定有氧耐力的關(guān)鍵因素是()。
A.肺活量
B.血色素
C.肌肉的氧化供能能力
D.心率
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社會體育指導員在與運動員溝通時,應該給予積極的反饋和鼓勵。
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