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A.肌腹全斷裂
B.輕度肌肉拉傷
C.嚴(yán)重出血
D.肌肉痙攣
A.腰背肌鍛煉
B.睡木板床平臥休息
C.腰部固定
D.拔火罐
A.當(dāng)受傷肌肉主動收縮或被動拉長時疼痛加重
B.肌肉收縮抗阻力試驗陽性
C.有斷裂時能觸摸到凹陷,并有劇痛,還因斷端收縮而出現(xiàn)隆起的硬塊。
D.以上都是
A.肌肉突然猛烈地主動收縮超過它的負(fù)擔(dān)能力
B.肌肉被動突然被動牽張,超過它的伸展性時
C.運(yùn)動前沒有做準(zhǔn)備活動
D.以上都是
A.加壓包扎
B.冰敷
C.自行指腹壓迫痛點(diǎn)
D.立即夾板固定
最新試題
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是()
以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)()
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)()
下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果()
為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運(yùn)動表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()
在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪項是重要的訓(xùn)練原則()