A.運(yùn)動訓(xùn)練能降低收縮壓和舒張壓
B.改善高血壓病人的左心功能，不僅能降血壓和減輕左心室肥厚，還能提高最大有氧能力和改善左心室的舒張功能
C.擴(kuò)張活動肌血管，增加毛細(xì)血管的密度或數(shù)量，改善血液循環(huán)和代謝
D.提高機(jī)體對外界刺激的心血管應(yīng)激反應(yīng)
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A.0；5；5-7
B.30；3；5-7
C.20；3；3-5
D.20；3；5-7
A.41.53
B.22.69
C.3156.28
D.107
A.20%
B.10%
C.30%
D.50%
A.降低過高的血脂水平，保持血脂正常，預(yù)防動脈硬化的發(fā)生
B.改善脂代謝，提高高密度脂蛋白水平，降低低密度脂蛋白的濃度
C.降體重，維持正常的身體成分
D.放松精神，緩解壓力，預(yù)防緊張的精神因素引起的血壓升高
A.3；3-5；5
B.5；3-5；4
C.3；3-5；4
D.4；3-5；6
最新試題
奧運(yùn)會跆拳道比賽中，跆拳道選手禁止擊打?qū)Ψ剑ǎ┎课弧?/p>
屬于發(fā)展位移速度的是（）
在校學(xué)生的運(yùn)動頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。
下列方法不屬于檢測肌力的是（）
在運(yùn)動處方中，以提高專業(yè)運(yùn)動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>
良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）
在運(yùn)動處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。
（）可以明顯提高肺活量。
能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
體質(zhì)與健康都是通過（）等指標(biāo)衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。