單項選擇題某女性,56歲,絕經(jīng)4年,以往無慢性疾病史,睡眠好。近兩年出現(xiàn)進(jìn)行性加重的腰背痛,體檢發(fā)現(xiàn)身高較年輕時縮短4cm,平時幾乎不喝牛奶,也未補充任何營養(yǎng)保健食品。平時戶外運動較少。該女性應(yīng)避免攝入下列哪類食物?()
A.奶類
B.豆類
C.高蛋白飲食
D.濃茶和咖啡
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1.單項選擇題某女性,56歲,絕經(jīng)4年,以往無慢性疾病史,睡眠好。近兩年出現(xiàn)進(jìn)行性加重的腰背痛,體檢發(fā)現(xiàn)身高較年輕時縮短4cm,平時幾乎不喝牛奶,也未補充任何營養(yǎng)保健食品。平時戶外運動較少。該女性最可能缺乏的營養(yǎng)素是()
A.鈣
B.磷
C.維生素D
D.鈣和維生素D
2.單項選擇題以下關(guān)于膳食指南說法錯誤的是()
A.每天吃12種食物,一周25種
B.每天吃蔬菜、水果
C.少吃腌制、煙熏食物
D.每日飲水量1000~1200ml
4.單項選擇題下列關(guān)于平衡膳食寶塔的描述中,錯誤的是()
A.膳食寶塔共分5層
B.膳食寶塔標(biāo)示的能量值是1600~2400kcal
C.蛋類在膳食寶塔的第三層,40~50g
D.烹調(diào)油在第五層,30~35g
5.單項選擇題食譜調(diào)整內(nèi)容不包括()
A.原料品種
B.口味
C.價格
D.不能有內(nèi)臟
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鋅在人體內(nèi)含量很少,所以其在膳食中的攝入量不重要。
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