膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）

下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項目內(nèi)容（）

社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

在比賽中運(yùn)動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

在運(yùn)動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

活動室器材設(shè)備的購置要求不包括（）