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A.運動系統(tǒng)
B.呼吸系統(tǒng)
C.消化系統(tǒng)
D.心血管系統(tǒng)
A.等張性收縮
B.等長性收縮
C.決對性收縮
D.相對性收縮
A. 增強體質(zhì)健康,建立終身體育意識
B. 從小培養(yǎng)對體育的興趣和體育效益意識
C. 培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣和生活方式
D. 使國民從體質(zhì)健康水平的全面增強中獲得終身效益
A.飲食
B.運動
C.情緒
D.心理變化
A.心理方面:精神不振、情緒低沉、反應遲鈍、失眠多夢
B.白天困倦、注意力不集中、記憶力減退、煩躁、焦慮、易驚等
C.生理方面:疲勞、乏力、活動時氣短
D.出汗、腰酸腿疼、心律不齊。
最新試題
隊形是指所排隊伍的行列。
技巧運動中的每一個動作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動作,不僅具有較大鍛煉價值,而且也是一種美的教育。
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運動量和運動強度可以增大、增多。
體育與健康基礎知識課的內(nèi)容可因年級而異,根據(jù)學生的身心特點和興趣安排內(nèi)容與排列。
()是在奔跑中克服一定數(shù)量人為障礙物的練習,是田徑運動項目中技術比較復雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強的運動項目。
快速跑時,由于人體在大量缺氧條件下完成大強度的活動,其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負有大量氧債,屬于“極限強度”運動。
支撐跳躍對培養(yǎng)學生的()有著極其重要的作用。
吊環(huán)作為群眾普及活動時,還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習,這培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)用力,(),增強練習者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
青少年時期是情感發(fā)展的關鍵期。青少年的情感富有(),不善于自我控制情緒,常感情用事,會因一點小事兒激動不已。
實現(xiàn)國家關于體育教育的方針,其關鍵是保證體育與健康基礎知識課教學的課時和優(yōu)化教學內(nèi)容。