A.等張性收縮
B.等長性收縮
C.決對性收縮
D.相對性收縮
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A. 增強體質健康，建立終身體育意識
B. 從小培養(yǎng)對體育的興趣和體育效益意識
C. 培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣和生活方式
D. 使國民從體質健康水平的全面增強中獲得終身效益
A.飲食
B.運動
C.情緒
D.心理變化
A.心理方面：精神不振、情緒低沉、反應遲鈍、失眠多夢
B.白天困倦、注意力不集中、記憶力減退、煩躁、焦慮、易驚等
C.生理方面：疲勞、乏力、活動時氣短
D.出汗、腰酸腿疼、心律不齊。
A.身體各部位發(fā)育正常，功能健全，沒有疾病。
B.體質狀況好，對疾病有高度的抵抗能力，并能擔負艱巨的任務，能經受多種自然環(huán)境的考驗。
C.精力充沛，能經常保持頭腦清醒，全神貫注，思想集中，對工作、學習都有較高的效率。
D.意志堅強，情緒正常，精神愉快。
A.健身性原則
B.興趣性原則
C.發(fā)展性原則
D.分層次教學原則
最新試題
體育與健康基礎知識課的教學設計是教師課的指導思想、目標、特點、重點、學生情況、（）等簡要說明和分析。
排球正面雙手墊球重點是距來球（）遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調連貫。
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段，所以，體育鍛煉的運動量和運動強度可以增大、增多。
單腳蹬地翻身上的保護幫助方法是：站在（），一手托其臀幫助翻上，隨即換成一手握其上臂，一手托其腿。
在進行隊列、隊形練習時，教師要保持在原地，不可變換自己的位置。
吊環(huán)作為群眾普及活動時，還可用來做擺蕩、轉體的練習，這培養(yǎng)學生的協(xié)調用力，（），增強練習者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
推鉛球是投擲運動中典型的力量性項目，它增強體質、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是（）有顯著的作用。
隊形是指所排隊伍的行列。
肋木動作練習，增強肌肉的力量和各關節(jié)韌帶的（）、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。
學校教育應把學生的學習放在第一位。