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平臺期減重方案制定的4步曲正確的順序是（）

A.了解客戶飲食、身體狀況→判斷是否平臺期→更換產(chǎn)品搭配方式→調(diào)整飲食運動方案
B.判斷是否平臺期→了解客戶飲食、身體狀況→更換產(chǎn)品搭配方式→調(diào)整飲食運動方案
C.判斷是否平臺期→了解客戶飲食、身體狀況→調(diào)整飲食運動方案→更換產(chǎn)品搭配方式
D.了解客戶飲食、身體狀況→更換產(chǎn)品搭配方式→判斷是否平臺期→調(diào)整飲食運動方案

單項選擇題

以下哪項是比較好的加餐是食物（）

A.1斤香蕉
B.一個小饅頭
C.一捧葡萄干
D.一根青瓜