健美訓練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。

健美運動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。

進行硬拉時，正確的脊柱姿勢是（）。

以下哪種動作主要鍛煉斜方肌（）？

健美訓練中，肌肉適應(yīng)訓練刺激的表現(xiàn)是（）。

進行啞鈴前平舉時，應(yīng)該（）。

以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?？

健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

健美訓練中，影響肌肉恢復速度的因素不包括（）。

健美運動員在減脂期，應(yīng)（）。