健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉生長(zhǎng)的原理是（）。

健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，應(yīng)避免（）。

健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對(duì)于（）的發(fā)展較為重要。

進(jìn)行硬拉時(shí)，正確的脊柱姿勢(shì)是（）。

以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)（）？

健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過(guò)度的表現(xiàn)不包括（）。

以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解（）？

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收肌（）？

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉豎脊?。ǎ?/p>