健身氣功的“三調(diào)”是指（）。

“健身氣功·六字訣”，又稱六字氣訣。

對(duì)太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是（）。

古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）

“搖頭擺尾祛心火”動(dòng)作要求馬步下蹲時(shí)，要收髖斂臀，上體中正。

太極拳緩慢柔和，運(yùn)動(dòng)量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。

“兩手盤足固腎腰”動(dòng)作要點(diǎn)是兩掌向下摩運(yùn)至腳背時(shí)要低頭，微屈膝。

太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。

太極八法是指太極拳的八大基本技法：即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱謂為太極八法。

“熊戲”的易犯是（）。