戰(zhàn)術(shù)行動

完整法

競技狀態(tài)有（）、（）、（）三個階段。

訓(xùn)練密度

比賽訓(xùn)練法

訓(xùn)練課可劃分為（）、（）、（）、（）四種類型。

完整訓(xùn)練法

按參加戰(zhàn)術(shù)行動的人數(shù)分類可分為（）。

運動員體能發(fā)展水平是由其（）、（）、（）的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。

柔韌素質(zhì)