要提高立定跳遠(yuǎn)成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

在運(yùn)動(dòng)過程中抽筋是指（）

下列方法不屬于檢測肌力的是（）

奧運(yùn)會(huì)射擊比賽中，如果射手采用一種危險(xiǎn)的持槍方式，將被（）

（）可以明顯提高肺活量。

人的健康必須是身心兩個(gè)方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會(huì)里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

在運(yùn)動(dòng)過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）