多項(xiàng)選擇題學(xué)會(huì)對(duì)別人說(shuō)“不”的方法有（）

A.采用系統(tǒng)脫敏法逐步減輕對(duì)于“拒絕別人”情境的焦慮情緒
B.設(shè)計(jì)并練習(xí)適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)表達(dá)方式，使個(gè)人能夠針對(duì)特定的情境
C.運(yùn)用幽默、或半玩笑的口吻和語(yǔ)句
D.勤加練習(xí)


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1.多項(xiàng)選擇題避免（）是個(gè)體人格建構(gòu)的重要課題。

A.人格蛻化
B.人格分裂
C.人格反向
D.人格變態(tài)

2.單項(xiàng)選擇題心理因素引起的挫折不包括（）

A.自我估計(jì)不當(dāng)
B.抱負(fù)水平過(guò)高
C.動(dòng)機(jī)沖突而引發(fā)挫折
D.目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)

3.單項(xiàng)選擇題精神分析療法不適用的癥狀是（）

A.焦慮癥
B.行為障礙
C.抑郁性神經(jīng)癥
D.心理創(chuàng)傷

4.單項(xiàng)選擇題專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員的健康人格塑造包括（）

A.正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)意識(shí)
B.超前的創(chuàng)新意識(shí)
C.高度的社會(huì)責(zé)任意識(shí)
D.民主法制觀(guān)念的強(qiáng)化