單項選擇題無氧運動是以什么為主的運動？（）
A.耐力素質
B.力量素質
C.速度素質
D.柔韌素質
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1.單項選擇題血液中的血糖降至（）毫克/100毫升時，會出現昏迷現象。
A.35
B.45
C.50
D.60
2.單項選擇題血液中的血糖降至（）毫克/100毫升時，人便四肢無力思維遲鈍。
A.40~50
B.50~60
C.60~70
D.70~80
3.單項選擇題健身走如果采用慢走，運動時間必須持續(xù)（）分鐘以上方有健身效果。
A.30分鐘
B.25分鐘
C.20分鐘
D.15分鐘
4.單項選擇題健身走適宜的脈搏為（）次/分鐘。
A.100~120次/分鐘
B.90~110次/分鐘
C.80~100次/分鐘
D.70~90次/分鐘
5.單項選擇題有氧代謝的鍛煉次數為每周（）次是比較適宜的。
A.5~6次
B.4~5次
C.3~4次
D.2~3次
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