單項選擇題在大眾健身活動中,()屬于持續(xù)練習(xí)法的鍛煉方式。
A.一次持續(xù)散步30分鐘
B.用蛙泳快游一個小時
C.連續(xù)爬山3個小時
D.一次性做負(fù)重100kg深蹲
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1.單項選擇題髖關(guān)節(jié)常見運動損傷是()。
A.半月板損傷
B.前交叉韌帶損傷
C.大轉(zhuǎn)子下滑膜炎
D.后交叉韌帶損傷
2.單項選擇題在發(fā)展柔韌素質(zhì)時,一般選擇拉長肌肉和結(jié)締組織,以下屬于該類別的是()。
A.靜力性拉長與驟然拉長
B.采用加高式拉升
C.并腿前屈拉長
D.弓步壓腿拉長
3.單項選擇題下列屬于亞健康狀態(tài)的是()。
A.發(fā)燒
B.心悸
C.嘔吐
D.健忘
4.單項選擇題最佳運動負(fù)荷等于最高心率減去安靜時心率的值乘以欲達(dá)強(qiáng)度,再加上()。
A.最高心率
B.最低心率
C.安靜時心率
D.運動時心率
5.單項選擇題購買游泳年卡屬于()。
A.實物型體育消費
B.參與型體育消費
C.觀賞型體育消費
D.虛擬型體育消費
最新試題
社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
題型:判斷題
在體育項目學(xué)習(xí)中,心理因素對運動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
題型:單項選擇題
在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)()
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心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點()
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在比賽中運動員面對困難和壓力時,應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是()
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以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練()
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下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
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活動室器材設(shè)備的購置要求不包括()
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