單項(xiàng)選擇題上斜啞鈴彎舉是()著完成的。
A、站
C、躺
B、坐
D、其它
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1.單項(xiàng)選擇題轉(zhuǎn)體仰臥起坐是練習(xí)()。
A、腰背肌
C、腹內(nèi)、外斜肌
B、臀大肌
D、其它
2.單項(xiàng)選擇題屈腿硬拉是用()來(lái)完成的。
A、啞鈴
C、壹鈴
B、杠鈴
D、其它
3.單項(xiàng)選擇題我們的健美訓(xùn)練組合一、二、三為()訓(xùn)練階段。
A、中級(jí)
C、高級(jí)
B、初級(jí)
D、力量
4.單項(xiàng)選擇題男子容易在()長(zhǎng)脂肪。
A、臀部
C、背部
B、腰部
D、其它
5.單項(xiàng)選擇題仰臥抬臂是減()脂肪。
A、臀部
C、腿部
B、腰部
D、其它山之石
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決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是()
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