單項選擇題將杠鈴提至鎖骨上，至兩臂伸直，之后慢慢還原（）。
A、側(cè)平舉
B、直立推舉
C、仰臥飛鳥
D、其它
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1.單項選擇題兩手之間的距離小于肩關(guān)節(jié)的寬度，稱為（）。
A、正握
B、寬握
C、窄握
D、斜握
2.單項選擇題健身運動是（），健美運動的發(fā)展提高了健身運動。
A、訓練
B、負荷
C、基礎(chǔ)
D、其它
3.單項選擇題翻舉應(yīng)用（）器械練習。
A、杠鈴
B、啞鈴
C、沙袋
D、其它
4.單項選擇題人的體重是人體（）的重要指標。
A、縱向
B、生長發(fā)育
C、橫向
D、其它
5.單項選擇題女子個人時間為（）。
A、30秒
B、90秒
C、60秒
D、120秒