上肢訓練中俯臥撐訓練的正確動作是（）

為了使學生對所學習的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術(shù)概念，指導員多采用（）

當運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進行（）

運動損傷的主要致傷因素有（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復（）

在體育項目學習中，心理因素對運動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。

社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

健身訓練對心血管健康的影響是（）