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A.12~24
B.24~36
C.24~48
D.36~48
A.持之以恒
B.循序漸進(jìn)
C.因材施教
D.區(qū)別對(duì)待
A.每周跑步2次,每次至少跑1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
B.每周跑步3次,每次至少跑1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
C.每周跑步4次,每次至少跑1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
D.每周跑步5次,每次至少跑用1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
A.肉類、牛奶等蛋自質(zhì)
B.水果、蔬菜等堿性食物
C.豆類食物
D.淀粉類食物
最新試題
在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()
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在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
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以下()因素對(duì)于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
在比賽中運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難和壓力時(shí),應(yīng)該采取的心理應(yīng)對(duì)策略是()