在運動中導致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）

決定柔韌素質高低的要素的是（）

能應用過去的所學，以創(chuàng)造更多的學習機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）

屬于發(fā)展位移速度的是（）

良好的肌力訓練有哪些好處（）

要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關節(jié)的協(xié)調用力以及爆發(fā)用力的能力。

體育生活方式構成要素可以分為（）3個部分。

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）