單項選擇題（）是要把動作做得好而省力，在做動作過程中，盡量減少時間和能量的消耗。
A.動作的準(zhǔn)確性
B.動作的協(xié)調(diào)性
C.動作的經(jīng)濟(jì)性
D.動作的彈性
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1.單項選擇題我國體育的任務(wù)是：增強(qiáng)人民體質(zhì)，掌握體育的基本知識、技能、（），提高體育運(yùn)動技術(shù)水平和攀登世界體育高峰，并進(jìn)行思想品德教育。
A.娛樂
B.技術(shù)
C.經(jīng)濟(jì)
D.政治
2.單項選擇題體育的功能取決于（）。
A.體育自身的特點
B.社會的需要
C.勞動
D.A和B
3.單項選擇題負(fù)責(zé)管理體育事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和組織以及由它們制定和實施的各種體育法規(guī)和措施的總和稱之為（）。
A.行政領(lǐng)導(dǎo)
B.政策機(jī)構(gòu)
C.體育體制
D.國家教委
4.單項選擇題（）指為了最大限度地發(fā)揮和提高人體在體格體能、心理和運(yùn)動能力等方面的潛力，取得優(yōu)異的運(yùn)動成績而進(jìn)行的科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練和競賽。
A.娛樂體育
B.競技體育
C.學(xué)校體育
D.社會體育
5.單項選擇題（）是國際奧林匹克運(yùn)動的領(lǐng)導(dǎo)者、指導(dǎo)者和捍衛(wèi)者。
A.國際奧委會
B.國家奧委會
C.國際單項體育聯(lián)合會
D.競技制度
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簡述體能訓(xùn)練的重要意義。
題型：問答題
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