A.食物多樣,粗細(xì)糧交替
B.不宜多食刺激性食物
C.食物應(yīng)軟硬適中
D.葷素菜搭配
E.早、中、晚與家人一起有規(guī)律地進(jìn)餐3次
你可能感興趣的試題
A.在運動中大量多次的補(bǔ)充水分
B.在運動開始前喝水300~500ml
C.在運動開始前一次性補(bǔ)足水分
D.在運動后一次性補(bǔ)足水分
E.在運動前、中、后補(bǔ)充大量的白開水
A.23~24
B.18.5~25
C.22.1~24.5
D.23.5~24.5
E.22.4~25
A.超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%為超重,30%為輕度肥胖,40%為中度肥胖,50%為重度肥胖
B.超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%為超重,20%為輕度肥胖,30%為中度肥胖,40%為重度肥胖
C.超過標(biāo)準(zhǔn)體重的15%為超重,23%為輕度肥胖,29%為中度肥胖,40%為重度肥胖
D.超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%為超重,24%為輕度肥胖,30%為中度肥胖,40%為重度肥胖
E.超過標(biāo)準(zhǔn)體重的18%為超重,23%為輕度肥胖,30%為中度肥胖,50%為重度肥胖
A.居民營養(yǎng)狀況與發(fā)育狀況
B.第二代發(fā)育趨勢及原因分析
C.各種人群中有傾向性的營養(yǎng)失調(diào)趨勢
D.個別地區(qū)煙酸缺乏與維生素C不足問題
E.與營養(yǎng)有關(guān)的社會經(jīng)濟(jì)和農(nóng)業(yè)資料方面的分析
A.RNI相當(dāng)于傳統(tǒng)使用的RDA
B.RNI不是評價個體或群體膳食質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)
C.RNI在評價個體營養(yǎng)素攝入量方面用處廣泛
D.如果攝入量經(jīng)常低于RNI,可能提示需要進(jìn)一步用生化試驗或臨床檢查來評價其營養(yǎng)狀況
E.RNI是根據(jù)某一特定人群中體重正常范圍內(nèi)的個體的需要量設(shè)定的
最新試題
如發(fā)生在孕婦,可導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)()。
馬拉松長跑前進(jìn)餐的時間至少是運動前()。
他的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)在()。()
高溫油炸,引起全部丟失的維生素是()。
為了增加抗氧化能力,應(yīng)增加攝入的是()
早餐和午餐的能量與營養(yǎng)素供給,分別占全天推薦供給量的()。
以下富含飽和脂肪酸的食物有()
暗適應(yīng)時間延長可能缺乏的營養(yǎng)素是()
減體重的目的主要是()
每天應(yīng)攝入蛋白質(zhì)()。