問答題求助者,女性,31歲,漢族,大學(xué)文化,國家機(jī)關(guān)公務(wù)員,未婚。求助者自述:大約從上初中開始,看見男孩子就臉紅,緊張,不知說什么好。上高中時(shí),暗戀年輕的男語文老師,見到該老師,尤其緊張,害怕與該老師的眼神接觸,后來語文成績也下降了許多。上中學(xué)和大學(xué)時(shí),都有男同學(xué)明確地表示喜歡自己,但都因?yàn)榫o張、害怕而不敢交往。工作后這種情況更為嚴(yán)重,見了年輕的異性就緊張、害怕,很少參加單位集體活動。近幾年來,不斷有人為我介紹男朋友,一般情況是不見,實(shí)在推托不了,勉強(qiáng)見了也往往是弄得別人很尷尬。近半年來甚至見了人都覺得害怕,很少與人交往,下班后就是自己在家中看書、看電視。吃不好,睡不香,注意力不集中,記憶力下降,容易急躁,遇到一點(diǎn)小事就愛發(fā)脾氣。自己也對這種狀況不滿,多次想來咨詢,但又害怕見咨詢師,在父母的再三鼓勵下,自己前來就診。咨詢師觀察、了解到的情況:求助者從小性格較內(nèi)向,聽話,在大人眼中是個(gè)乖孩子。但父母要求較嚴(yán)格,除了對學(xué)習(xí)要求很嚴(yán),還很在意她與男孩子的交往,偶爾有男同學(xué)打電話來,總是盤問半天,事實(shí)上她與男孩子的交往并不多。上小學(xué)前有個(gè)夏天,父母帶她回老家,一次在與堂哥、堂弟的玩耍中,堂弟要求看看她與男孩子有什么不同,她不知為什么就同意了,結(jié)果她讓堂哥、堂弟看了自己的下身,自己也看了他們的外生殖器,甚至還好奇地互相摸了摸。當(dāng)天晚上母親知道了,責(zé)備她怎么那么壞,還狠狠地打了她的屁股。這件事后來她就忘了。初中有一次上生理衛(wèi)生課,不知為什么突然想起此事,覺得自己不純潔、下流、很壞。從此經(jīng)常想此事,害怕別人知道。工作后,上述癥狀沒有減輕,反而越來越重,以至于最后連同性都害怕了。這種擔(dān)心與害怕嚴(yán)重地影響了工作和生活,經(jīng)常出差錯(cuò),工作崗位調(diào)整了多次,領(lǐng)導(dǎo)很有意見,多次批評過她。本意上也愿意與他人交往,可就是害怕他人知道小時(shí)候那件事,所以就特別害怕與他人的目光接觸,害怕與他人交往。依據(jù)以上案例,回答以下問題:可以擬訂的咨詢目標(biāo)是什么?
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