A.輕度疲勞
B.急性疲勞
C.慢性疲勞
D.深度疲勞
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A.精神疲勞
B.身體疲勞
C.心理疲勞
D.大腦疲勞
A.保持正常的心理狀態(tài)
B.注意環(huán)境安全
C.從思想上對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防給予重視
D.準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)
E.調(diào)節(jié)身體處于良好狀態(tài)
F.加強(qiáng)易傷部位訓(xùn)練
A.過度疲勞
B.運(yùn)動(dòng)中腹痛
C.中暑
D.肌肉延遲性酸痛
E.肌肉痙攣
F.運(yùn)動(dòng)性暈厥
A.促進(jìn)身體的生長發(fā)育
B.增進(jìn)健康
C.提高各器官系統(tǒng)的功能水平
D.使全身的肌肉得到協(xié)調(diào)均勻的發(fā)展
E.健美體形
F.可以減肥
A.連續(xù)參加大運(yùn)動(dòng)量鍛煉,缺乏必要的間歇
B.呼吸肌痙攣或活動(dòng)紊亂
C.運(yùn)動(dòng)量增加過快
D.患病后身體尚未康復(fù)便急于鍛煉且運(yùn)動(dòng)量過大
E.沒有合理的生括規(guī)律F呼吸肌痙攣或活動(dòng)紊亂
最新試題
下列哪種動(dòng)作屬于并步類步伐()
啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對(duì),小拳眼朝前。
健美操手臂動(dòng)作中:“繞環(huán)”時(shí),兩臂或單臂以()為軸做弧線運(yùn)動(dòng)。
啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。
在每次鍛煉過程中,動(dòng)力拉長練習(xí)一般控制在()之間,每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過長。
踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。
原地測向松開單向開關(guān)時(shí),接收任一電臺(tái)都會(huì)有()個(gè)響音面。
15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為()的國球。
健美操運(yùn)動(dòng)可()神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。
踏板操步伐中,“跨騎步”的英文()