A.靠臂練習(xí)
B.肩、髖、背靠撞練習(xí)
C.拍打練習(xí)
D.摔跌練習(xí)
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A.打沙包
B.打木樁
C.打墻靶練習(xí)
D.靠臂練習(xí)
A.空擊
B.勻速跑
C.越野跑
D.跳繩
A.俯臥撐
B.推小車
C.肋木舉腿
D.蹲步換跳
A.負重深蹲
B.馬步推轉(zhuǎn)
C.蹲跳沖拳
D.負重仰臥起坐
A.杠鈴屈臂
B.臥推
C.負重深蹲
D.馬步推轉(zhuǎn)
最新試題
當我方比分絕對劣勢時,且比賽時間所剩不多,可以使用哪種戰(zhàn)術(shù)扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局,反敗為勝?()
側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是()。
正蹬腿的常見錯誤動作包括()。
武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”,是指在實戰(zhàn)過程中要防一片,不要防一點,通過以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。
武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象,正確對待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。
空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進行的練習(xí)。
練習(xí)接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時,互打互擊,不需要暫停比賽。
核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
()朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期,出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。