A.杠鈴屈臂
B.臥推
C.負(fù)重深蹲
D.馬步推轉(zhuǎn)
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A.假設(shè)性訓(xùn)練
B.戰(zhàn)例分析訓(xùn)練
C.戰(zhàn)術(shù)分解訓(xùn)練
D.“遞招喂手”訓(xùn)練
A.克制善于用手法的對手
B.克制善于用腿法的對手
C.集中力量專門進(jìn)攻對方的薄弱環(huán)節(jié)
D.克制善于用摔法的對手
A.技術(shù)狀況
B.攻防類型
C.動(dòng)態(tài)類型
D.身體素質(zhì)
A.戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃
B.戰(zhàn)術(shù)原則
C.戰(zhàn)術(shù)形式
D.戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想
A.實(shí)用性
B.靈巧性
C.多變性
D.復(fù)雜性
最新試題
鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括()。
在做拳腿摔組合技術(shù)的時(shí)候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。
用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對方后腦后,判對方為該場勝方。
強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)在運(yùn)用過程中必須要快速、兇狠、多變。
佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動(dòng)作要逼真,在轉(zhuǎn)換成真實(shí)動(dòng)作的時(shí)候不能猶豫且一定要果斷。
配合運(yùn)用階段時(shí),教師可適時(shí)進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法,幫助學(xué)生體會(huì)動(dòng)作細(xì)節(jié)。
進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
當(dāng)場上裁判員并沒有發(fā)出“?!钡目诹?,可以運(yùn)用(),使對方措手不及。
為加大拳法動(dòng)作力度,可以無限制的加大動(dòng)作幅度。
練習(xí)接鞭腿時(shí)接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。