以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）

健身訓練對心血管健康的影響是（）

下列哪些是體育社會指導員常見的服務項目內(nèi)容（）

體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導力的目的是（）

體育項目的全面發(fā)展是指（）

社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。

社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

運動損傷的主要致傷因素有（）

以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果（）