判斷題心理健康是個(gè)體較長一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)的心理狀態(tài)。
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2.單項(xiàng)選擇題人對壓力的反應(yīng)有3個(gè)典型的階段，其中第一階段為（）。
A.警報(bào)階段
B.動(dòng)員階段
C.抵抗和衰竭階段
D.警報(bào)和動(dòng)員階段
3.單項(xiàng)選擇題人對壓力的反應(yīng)有一個(gè)逐漸變化的過程，它主要包括（）三個(gè)階段。
A.警報(bào)階段、抵抗階段、衰竭階段
B.動(dòng)員階段、抵抗階段、衰竭階段
C.警報(bào)和動(dòng)員階段、抵抗階段、衰竭和崩潰階段
D.警報(bào)階段、動(dòng)員階段、衰竭和崩潰階段。
4.單項(xiàng)選擇題一個(gè)人承受挫折和戰(zhàn)勝逆境的能力，稱為（）。
A.智商（IQ）
B.逆境商（AQ）
C.情商（EQ）
5.單項(xiàng)選擇題個(gè)體受到挫折后表現(xiàn)出和自己身份、年齡極不相稱的幼稚行為，這種自我防衛(wèi)方式稱為（）。
A.補(bǔ)償
B.改變策略
C.倒退
D.固執(zhí)
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適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
題型：判斷題
在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
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對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。
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題型：單項(xiàng)選擇題