在進行主副食搭配時，以下（）做法有助于提供充足的能量。

下列（）富含蛋白質且適合素食者。

以下（）屬于全谷物類主食。

在設計食譜時，為了預防缺鐵性貧血，應增加（）食物的攝入。

在設計食譜時，為了保持適宜的體重和避免肥胖，應采取的策略是（）

糧油制品中，（）是鐵元素的主要來源之一。

應用《中國居民膳食指南》進行食譜設計時，以下（）不符合指南要求。

下列（）作為副食富含優(yōu)質蛋白質且易于消化吸收。

主副食搭配時，以下（）做法有助于預防缺鐵性貧血。

以下（）作為主食富含膳食纖維，有助于改善腸道健康。