社會體育指導員判斷題每日一練(2020.06.02)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題健身指導者在保護與幫助時的站位必須根據(jù)各個運動項目的特點而定。

2.判斷題發(fā)展跳的健身手段分為垂直方向跳和水平方向跳。

3.判斷題運用間歇練習法時，在間歇時間內(nèi)宜采用積極性的休息方式。

4.判斷題蛋白質(zhì)是人體中最大的“能量庫”。

5.判斷題決定柔韌素質(zhì)的因素主要有運動器官的結(jié)構(gòu)，關節(jié)周圍組織的體積大小，胯關節(jié)的韌帶、肌鍵、肌肉與皮膚的伸展性