心理健康與心理調(diào)適繼續(xù)教育章節(jié)練習(xí)(2020.03.05)

來(lái)源：考試資料網(wǎng)

1 根據(jù)自我探索與自我完善上，（）永遠(yuǎn)是個(gè)體的，當(dāng)我們分享他人成長(zhǎng)碩果時(shí)，也會(huì)促進(jìn)我們自己的成長(zhǎng)。

2.判斷題窮人比過(guò)于忙碌碌的人注意力被稀缺資源過(guò)分占據(jù)，導(dǎo)致認(rèn)知和判斷力全面下降。

3 感到自己所有的情緒資源都已耗盡，對(duì)（）缺乏沖動(dòng)，有挫折感、害怕工作是情感衰竭的表現(xiàn)。

4 （）遇到不愉快的事情時(shí)，沒(méi)有什么情緒反應(yīng)，即使有點(diǎn)反應(yīng)，也不知如何處理。

5 信息系統(tǒng)的層次包括哪四個(gè)：（）。

6.判斷題工作長(zhǎng)期單調(diào)重復(fù)、缺乏變化和挑戰(zhàn)容易引發(fā)職業(yè)倦怠。

7.判斷題要學(xué)會(huì)站在他人的角度思考問(wèn)題，理解他人對(duì)這個(gè)事情怎么看，是克服自我中心的唯一方法。

8 一個(gè)人總是反復(fù)檢查是否鎖了門(mén)或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙（）。

9 哪種應(yīng)對(duì)策略不僅有助于幫助解決問(wèn)題，從根本上消除壓力，而且能有效緩解壓力體驗(yàn)（）。

10 行為主義心理學(xué)的實(shí)質(zhì)是將意（）和（）絕對(duì)地對(duì)立起來(lái)。