A.身體姿勢
B.球的落點
C.手腳協(xié)調(diào)配合
D.步法靈活
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A.采用原地上步、撤步或跨步的雙腳起跳方法
B.強調(diào)根據(jù)對手和投籃隊員位置所處位置,正確判斷籃板球反彈方向、距離
C.盡量擴大制空范圍,兩臂同時伸向球的落點方向
D.獲球后,可將球置于頭上或胸腹間,以便保護(hù)球和迅速與其他進(jìn)攻動作銜接
A.分解動作示范
B.慢速示范
C.加速的完整動作示范
D.正面和側(cè)面示范
A.完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范、常見或易犯錯誤示范
B.完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范、常見或易犯錯誤示范、練習(xí)方法示范
C.完整動作示范、分解動作示范、常見或易犯錯誤示范、練習(xí)方法示范
D.完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范
A.五指并攏,掌心朝前
B.手指自然張開,掌心相對
C.五指繃直,掌心相對
D.手指自然張開,呈半圓形,并伸臂迎球
A.分化階段-泛化階段-鞏固階段-自動化階段
B.泛化階段-鞏固階段-分化階段-自動化階段
C.泛化階段-分化階段-自動化階段-鞏固階段
D.泛化階段-分化階段-鞏固階段-自動化階段
最新試題
籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象,應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接,不可用其它膠水,以免損傷籃球,下列中適合用在籃球的膠水是()
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施,以下不屬于有效熱身的是()
大強度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間()
存在低血壓的人參與籃球運動,容易出現(xiàn)()等癥狀。
上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。
在專項速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)多采用(),訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能()
老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題,為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷,下列哪項籃球技術(shù)動作老年人應(yīng)該盡量少做或不做()
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力()
籃球?qū)m椓α控?fù)荷的訓(xùn)練方法()