單項(xiàng)選擇題

下面是小剛同學(xué)平時(shí)用來調(diào)節(jié)情緒的一些方法，不可取的是（）

A.當(dāng)與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，用詼諧的語言打破僵局，平息怒氣
B.與父母發(fā)生矛盾時(shí)，告誡自己要冷靜，想一想自己有沒有錯(cuò)誤
C.考試緊張時(shí)，反復(fù)告誡自己別緊張，會考好的
D.考試失利了，把試卷撕得粉碎，發(fā)泄內(nèi)心的不快

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