單項選擇題在運動中,特別是中長跑項目,經常會出現(xiàn)“極點”現(xiàn)象,發(fā)生“極點”現(xiàn)象時,應采取以下哪種方法減輕和延緩才是正確的做法?()
A.停下來休息
B.繼續(xù)堅持,保持速度
C.加快速度,克服“極點”
D.減慢速度,加深呼吸
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1.單項選擇題飯后多長時間才能運動?()
A.2小時
B.1.5小時
C.1小時
D.半小時
2.單項選擇題賽前()天應從吃普通膳食改為高糖類膳食。
A.半個月
B.10天
C.一周
D.3~4天
3.單項選擇題運動比賽前適當飲用()可有助于運動時脂肪能源的運用。
A.咖啡或茶
B.糖水
C.蛋白質混合飲料
D.水
4.單項選擇題間歇鍛煉法每次間歇時不要使脈搏低于()次/分,就可再次開始鍛煉。
A.140
B.130
C.120
D.110
5.單項選擇題大腦皮層指揮人的各種活動需要充足的()供應。
A.蛋白質
B.脂肪
C.維生素
D.血糖
最新試題
當進入近臺區(qū),應遵循“()”原則,切忌尚未到位就進行搜索,從而耽誤時間。
題型:單項選擇題
以右手持80米波長無線電測向機為例,在測單向時要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機身反復比較兩個響音面音量大小。
題型:單項選擇題
()年,中國大學生體育協(xié)會網球分會正式成立,這標志著中國高校網球運動發(fā)展進入了一個新的階段。
題型:單項選擇題
離電臺越近,測向機的音量()
題型:單項選擇題
一般的ATP(職業(yè)男子網球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。
題型:單項選擇題
啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。
題型:單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。
題型:單項選擇題
“V”字步時,一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。
題型:單項選擇題
啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
題型:單項選擇題
80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復合天線是具有()的天線。
題型:單項選擇題