A.減重≠減肥 B.減重=減水分+減脂肪+減肌肉+減內(nèi)臟+減積便 C.減肥=減水分+減脂肪+減肌肉+減內(nèi)臟+減積便 D.減肥=減脂
A.不吃主食 B.每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) C.規(guī)律飲食 D.多吃少動(dòng)
A.將行為多樣化,方便客戶做選擇 B.提高減肥認(rèn)知度 C.將行為培訓(xùn)成習(xí)慣 D.情緒第一,效果第二