單項(xiàng)選擇題明代《東谷贅言》中說(shuō)，多食之人有五患，不屬于五患的是（）
A.細(xì)嚼慢咽
B.擾睡眠
C.患食不消化
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1.單項(xiàng)選擇題提倡食物混食、粗細(xì)搭配。可以比較全面地?cái)z取各種營(yíng)養(yǎng)素，還可以提高（）的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
2.單項(xiàng)選擇題肥胖度的界定，在±（）%為正常。
A.10
B.20
C.30
3.單項(xiàng)選擇題每日飲食中三大營(yíng)養(yǎng)成分所提供熱量最佳比例原則50-20-30，其中50﹪的熱量應(yīng)來(lái)自（）。
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
4.單項(xiàng)選擇題1990年，世界衛(wèi)生組織發(fā)布報(bào)告：世界大多數(shù)國(guó)家中，（）是兒童青少年致傷、致殘的主要原因。
A.心理失衡
B.酗酒
C.意外傷害
5.單項(xiàng)選擇題休息有兩種基本形式，以下不屬于活動(dòng)性休息的是：（）
A.靜坐
B.課間操
C.工間操
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當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心擦傷了在處理傷口時(shí)，首先處理的方法是（）
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