判斷題運(yùn)動(dòng)后做積極性休息的活動(dòng)時(shí),動(dòng)作應(yīng)盡量緩和放松,強(qiáng)度不可過大。()
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以下()因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)()
題型:單項(xiàng)選擇題
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動(dòng),膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
題型:判斷題
下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()
題型:單項(xiàng)選擇題
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
題型:單項(xiàng)選擇題
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()
題型:單項(xiàng)選擇題
活動(dòng)室器材設(shè)備的購置要求不包括()
題型:單項(xiàng)選擇題
社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí),應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
題型:判斷題
下列哪些指標(biāo)可以用于評價(jià)階段性練習(xí)的效果()
題型:多項(xiàng)選擇題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽性,說明()
題型:單項(xiàng)選擇題