單項(xiàng)選擇題回顧法的主要目的是()。

A.對(duì)自己進(jìn)行總結(jié);
B.對(duì)自我認(rèn)知進(jìn)行更新;
C.對(duì)過(guò)去幾年進(jìn)行整理;
D.為未來(lái)進(jìn)行規(guī)劃;


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2.單項(xiàng)選擇題自我價(jià)值感是指()。

A.對(duì)自己的態(tài)度與情感;
B.對(duì)自我有組織、有結(jié)構(gòu)的認(rèn)知;
C.喜歡或不喜歡自己的程度;
D.對(duì)自己的價(jià)值、長(zhǎng)處、重要性總體的情感上的評(píng)價(jià);

3.單項(xiàng)選擇題以下屬于逃避型性防衛(wèi)機(jī)制的有()。

A.幽默作用;
B.壓抑;
C.投射作用;
D.升華;

4.單項(xiàng)選擇題最常用、最簡(jiǎn)單的放松技術(shù)是()。

A.胸式呼吸
B.冥想
C.橫膈膜呼吸放松
D.瑜伽

5.單項(xiàng)選擇題創(chuàng)新成功的基本要素中,最重要的是()。

A.創(chuàng)新的環(huán)境
B.創(chuàng)新的知識(shí)
C.創(chuàng)新的精神
D.創(chuàng)新的技能